Com podem prevenir les lesions esportives? Quan és necessari consultar un professional? Què hem de tenir en compte per tornar a fer esport després d’una lesió?
El Dr. Andreu Triguero Espinosa, metge especialista en Cirurgia Ortopèdica i Traumatologia de la Fundació Hospital Sant Joan de Déu de Martorell (FHSJDM) i director mèdic de la Unitat de Traumatologia Esportiva Martorell (UTEM), donarà resposta a aquestes i altres qüestions en una xerrada oberta a la ciutadania.
Durant la sessió es parlarà de prevenció de lesions, escalfament, treball de força, recuperació, progressió de les càrregues i tornada segura a l’activitat física, amb un enfocament pràctic i adaptat a tots els públics.
La xerrada s’adreça a esportistes, famílies, entrenadors, monitors i ciutadania en general, i inclourà un torn final de preguntes.
Divendres, 25 de setembre · 17.30 h
Sala de Conferències · Centre Cultural de Martorell
Activitat oberta a totes les edats. No cal inscripció prèvia.
Fundació Hospital
Sant Joan de Déu de Martorell
Av. Mancomunitats Comarcals 1-3
Martorell (08760)
