Informació i xarxa de suport per a Mares i Famílies
La Setmana de la Lactància Materna és una iniciativa organitzada per la Fundació Hospital Sant Joan de Déu de Martorell (FHSJDM) amb l’objectiu de promoure la importància de la lactància materna, oferint informació i suport a mares i famílies en relació amb aquest aspecte essencial per a la salut i el benestar dels més petits.
Enguany, la Setmana de la Lactància Materna 2024, que inclou totes les poblacions de l’àrea d’influència de l’hospital, se celebrarà del 21 al 25 d’octubre. Per donar més visibilitat a l’alletament matern, la FHSJDM, juntament amb l’ASSIR i els EAP Baix Llobregat Centre i Nord – Gerència d’Atenció Primària a la Comunitat Baix Llobregat i amb el suport dels Ajuntaments del Baix Llobregat Nord, s’uneixen de nou per a promoure la lactància materna. L’acte inaugural se celebrarà a Gelida el diumenge, 20 d’octubre.
Al llarg d’aquesta setmana, s’organitzaran diverses xerrades i tallers que aborden diferents aspectes de la lactància materna. Aquestes activitats estan dissenyades per oferir informació i educació sobre els beneficis de la lactància per a la mare i el nadó, així com per resoldre dubtes i compartir experiències. També es duran a terme tallers pràctics i activitats relacionades amb el part, així com activitats per a mares i nadons, com ara música, natació, entre d’altres.
Les xerrades seran impartides per professionals de la salut com llevadores, psicòlegs, infermeres i especialistes en lactància, que oferiran coneixements actualitzats i basats en l’evidència científica sobre temes com la tècnica d’alletament, la producció de llet materna, l’alimentació complementària i la lactància en situacions especials, com en el cas de prematurs o nadons amb dificultats. A més, hi participaran altres professionals vinculats al món infantil, com nutricionistes, mestres de música, de natació i esports, fisioterapeutes, entre d’altres.
La Setmana de la Lactància Materna és també un moment per fomentar un espai de trobada i suport entre mares, on poden compartir vivències, oferir consells i rebre ajuda d’aquelles que es troben en circumstàncies semblants.
Xerrada
18:00 h – 19:30 h
Lactància materna: Un bon inici
Ana Paredes. Assessora de lactància i fundadora de “Llum de Mare”
Dirigida a famílies en l’etapa de l’embaràs i el postpart. Cura dels primers moments amb el nadó i durant el postpart per una millor experiència amb l’establiment de la lactància. Necessitats de la Dona i el Nadó. Paper de la parella. Cercle final per compartir dubtes i inquietuds.
30 places
Lloc: Sala polivalent de la Llar d’Infants “Món Petit”
C. de Federico García Lorca, 21 – Abrera
Inscripcions:
Serveis a les persones: 93 770 29 11
dones.igualtat@abrera.cat
Xerrada
18:00 h a 19:30 h
Baby Lead Weaning i alimentació saludable nadons
Dídac Fabregat. Nutricionista CAP Abrera
Parlar de l’alimentació salubdable a la primera infància i del mètode Baby led-weaning
30 places
Lloc: ESala polivalent de la Llar d’Infants “Món Petit”
C. de Federico García Lorca, 21 – Abrera
Inscripcions:
Pediatria rebato: presencial i
telefònica 93 001 27 40
Espai de joc
18:00 h a 18:40 h ó de 18:50 h a 19:30 h
Tarda de joc en família
Ana Paredes. Educadora infantil, especialista en criança ecològica. Fundadora “Llum de Mare”
Un espai per compartir joc i presència en família, amb propostes sensorials per a infants d’entre 6 mesos i 3 anys amb l’acompanyament professional de facilitació i orientació per a les famílies.
10 famílies per sessió
Lloc: Sala polivalent de la Llar d’Infants “Món Petit”
C. de Federico García Lorca, 21 – Abrera
Inscripcions:
Serveis a les persones: 93 770 29 11
dones.igualtat@abrera.cat
Taller
18:00 h a 19:30 h
Higiene postural i porteig
Ignasi Martínez. Fisioterapèuta CAP Abrera
Mostrar postures adients per cuidar l’esquena i com fer el porteig
20 places
Lloc: Sala polivalent de la Llar d’Infants “Món Petit”
C. de Federico García Lorca, 21 -Abrera
Inscripcions:
Pediatria rebato: presencial
i telefònica 93 001 27 40
Taller
18:00 h a 19:30 h
Primers Auxilis nadons
Carol Osorio. Infermera Pediatria CAP Abrera
Donar eines per fer front a situacions d’accidents que angoixen a la família.
20 places
Lloc: Sala polivalent de la Llar d’Infants “Món Petit”
C. de Federico García Lorca, 21 – Abrera
Inscripcions:
Pediatria rebato: presencial
i telefònica 93 001 27 40
Xerrada
10:30 h
Lactància i salut oral
Laura García Fuertes. Higienista de l’EAP Martorell RURAL
Importància de mantenir una bona higiene bucodental des d’una edat primerenca
Lloc: El Casal
Accés des de Pl. Europa i des de l’Ajuntament
Inscripcions:
Presencialment a l’ajuntament
93.775.19.42
info@castellviderosanes.cat
Diada inaugural
10:00 h
Acte inaugural
Benvinguda i xerrada sobre lactància materna.
Sala de plens – Ajuntament de Gelida
De 10:00h a 13:00 h. Pista Jardí UCG
Activitats en família: Vine i participa!
12:00 h. Pista Jardí UCG
Taller
De 10:30 h
Ioga per a embarassades
Rosalía Zanón. Ballarina i professora d’arts escèniques
Amb el ioga treballaràs la part física, alliberaràs tensions musculars i alleugeriràs les molèsties més freqüents durant l’embaràs,sentiràs la teva capacitat de donar i portar vida, ajudant al bebe en totes les fases, vivint el naixement com una experiència única.
Lloc: Sala Les Golfes del CIC
C/ del Mossèn Jaume Via 17
Gelida
Inscripcions:
Taller
10:00 h
Dansa Porteig
Isabel Jordà. Educadora social
Si t’agrada connectar amb la dansa i altres mamas que estan en postpart, aquesta activitat es per a tu i el teu nadó. Un espai segur i sense judici, sagrat de connexió entre dones i mamas amb el seu nadó. Et permetrà mitjançant diversos estils musicals, deixar anar i renovar energía totes juntes. Dirigit a mamas i nadons a partir de dos mesos del postpart amb alta mèdica per realitzar exercici.
Lloc: Sala Les Golfes del CIC
C/ del Mossèn Jaume Via 17
Gelida
Inscripcions:
Xerrada
De 17:30
Alimentació saludable (de 0 a 3 anys)
Mirèia Cabrera. Nutricionista ABS Martorell
L’infant, des de que es nadó, aprèn a mamar, succionar, mastegar, empassar i manipular aliments i també a descobrir diferents olors, gustos i textures, amb la finalitat que s’incorpori, a poc a poc, l’alimentació familiar. L’educació alimentària en aquesta franja d’edat té com objectiu aconseguir, a més d’un bon estat nutricional, l’aprenentatge d’hàbits.
Lloc: Sala Les Golfes del CIC
C/ del Mossèn Jaume Via 17
Gelida
Inscripcions:
Taller
12:00 h
Primers auxilis, prevenció de l’ennuegament
Esteve López. DUI Masquefa
L’ennuegament, que se sol presentar de manera sobtada e inesperada, és la típica situació en qué podem quedar-nos bloquejats i, fins i tot, tenir un atac de pànic si no sabem que hem de fer. Els infants petits, lactants i nadons, són el grup de població que és més probable que s’ennuegui. Aleshores, qué cal fer quan un infant s’ennuega?
Lloc: Sala Les Golfes del CIC
C/ del Mossèn Jaume Via 17
Gelida
Inscripcions:
Taller
12:00 h
Ioga post part amb nadons
Rosalía Zanón. Ballarina i professora d’arts escèniques
El ioga postpart ofereix nombrosos beneficis tant a la mare com al nadó. Ajuda a tonificar els músculs abdominals i del sòl pelvià. Les técniques de respiració i meditació del ioga ajuden a reduir l’ansietat i l’estrès. Les postures de ioga ajuden a corregir les postures i la continuitat en les classes de ioga fa que hi hagi un augment de l’energia. Enfortiment del vincle amb el nadó. Dirigit a embarassades i parelles amb nadons fins els 6 mesos que no es desplacin.
Lloc: Sala Les Golfes del CIC
C/ del Mossèn Jaume Via 17
Gelida
Inscripcions:
Xerrada
11:00 h
Beneficis de l’activitat física al post-part
Joan Veny. Fisioterapeuta ABS Martorell
Els beneficis de l’activitat física en el postpart estan àmpliament demostrats i reconeguts. Explicarem l’impacte de l’activitat física en la dona en el post-part, i orientarem les pautes generals d’exercici terapèutic en aquesta etapa de la vida.
Lloc: Espai Dansa del CIC – Les Monges
C/ del Mossèn Jaume Via, 17
Gelida
Inscripcions:
Xerrada
17:00 h
Néixer
Ana Paredes. Doula i assessora de lactància
Una trobada on compartirem el que podem cuidar des del moment del part per tenir una millor vivència. Així com el que està per venir amb el Naixement i primers mesos de vida. Dirigit a embarassades i parella, i famílies amb nadons fins als 6 mesos.
Lloc: Sala les Golfes del CIC
C/ del Mossèn Jaume Via, 17
Gelida
Inscripcions:
Xerrada
10:30 h
Actuació davant d’asfíxia, ennuegament del lactant
Femi López. Infermera Pediatria CAP Martorell
L’ennuegament apareix de forma inesperada i ràpida i es produeix quan un cos estrany, ja sigui menjar, joguines, objectes petits, col·lapsen la via respiratòria i impedeixen que l’aire arribi als pulmons causant asfíxia.
Què hem de fer davant l’ennuegament del lactant?
25 places
Lloc: Complex Educatiu.
C/ Josep Tarradellas, 11 – Martorell
Inscripcions: https://entrades.martorell.cat
Xerrada
16:00 h
El mètode Baby Led Weaning: Introducció a l’alimentació complementària
Laura Cid. Llevadora FHSJDM i ASSIR
El mètode Baby-Led Weaning és una tendència que ha agafat molta força durant els últims anys. Consisteix en la introducció d’aliments sòlids que el bebè pot menjar amb les seves pròpies mans, i el més important és que té un pes actiu i l’alimentació és autoregulada. Hi ha qui considera que només es tracta d’una moda o qui ho considera perillós pel risc d’ennuegament. No obstant això, es tracta d’un mètode que s’ha practicat durant molts anys, que aporta grans beneficis per al nadó i que no ha de suposar un perill sempre que es faci amb seny. El període en el que comencem a introduir aliments serà clau en la formació d’hàbits alimentaris, ja que a part de cobrir les necessitats nutricionals també té un paper formatiu i social.
30 places
Lloc: Complex Educatiu.
C/ Josep Tarradellas, 11 – Martorell
Inscripcions: https://entrades.martorell.cat
Taller
De 11:00 h
Música per a nadons (de 9 a 36 mesos)
Anna Roig. Professora de l’Escola Municipal de Música de Martorell
Taller per a nadons a partir de 9 mesos, per gaudir d’una estona de música en família i compartir recursos que us podran servir per fer música amb els vostres nadons: cançons, jocs de falda, jocs de dits, danses, experimentació amb objectes sonors, descoberta d’instruments, etc.
10 places
Lloc: Auditori Escola de Música
Plaça de la Vila, 7. Martorell
Inscripcions:
https://entrades.martorell.cat/
Xerrada
De 17:30
L’aferrament
Mònica García Godoy. Acompanyant terapèutica
“No l’agafis en braços, que s’hi acostuma…”
“No el fiquis al teu llit, que no el trauràs…”
Heu sentit mai aquestes frases?
Són exemples habituals de situacions en què es menysprea el vincle segur en favor d’un vincle més insegur.
Què és l’aferrament i com s’estableix un vincle segur?
Segurament has sentit a parlar del concepte de vincle o d’aferrament, però potser no saps com arriba a ser d’important i transcendent en la vida adulta.
25 places
Lloc: Complex Educatiu
C/ Josep Tarradellas, 11. Martorell
Inscripcions:
Xerrada
10:00 h
Coneixes el Banc de llet materna? T’expliquem què és i com funciona
Ruth Salazar. Llevadora FHSJDM i ASSIR
La llet humana és el millor aliment que pot rebre un nadó, és molt més completa que qualsevol altra alternativa.
El Banc de Llet del Banc de Sang i Teixits té per finalitat garantir que tots els nadons prematurs que no puguin ser alletats per la seva mare puguin disposar de llet humana. El Banc de Llet recull la llet de mares donants, la processa de manera segura i de qualitat i la subministra a les unitats de neonatologia dels centres hospitalaris.
50 places
Lloc: Biblioteca Martorell – Francesc Pujols
Avda. Mancomunitats comarcals, 13 – Martorell
Inscripcions:
https://entrades.martorell.cat
Xerrada
De 17:30 h
Paternitats i corresponsabilitat
Albert Pons. Psicoterapeuta
Xerrada de sensibilització oberta a pares, mares, familiars i tota persona o professional interessat en aquesta temàtica. La xerrada dona tret de sortida al cicle de trobades “Entre Pares. Masculinitats en transformació ” organitzades per a pares d’infants de 0 a 2 anys.
50 places
Lloc: Biblioteca Martorell – Francesc Pujols
Avda. Mancomunitats comarcals, 13 – Martorell
Inscripcions:
Taller
11:00 h a 11:45 h
Natació per a nadons
Adrià Barquero. Monitor d’esports Complex esportiu La Vila Martorell
En aquesta sessió farem un tastet de les classes de natació amb nadons. Aquestes estones ens ofereixen moments únics i màgics: el veureu somriure, gaudir i vosaltres també gaudireu d’un moment especial amb ell. És una gran oportunitat per reforçar la vostra relació.
10 places
Lloc: Complex Esportiu La Vila
C/ Mestres Gomila-Reniu, 1
Martorell
Inscripcions:
https://entrades.martorell.cat
Xerrada
De 17:00 h
Lactancia i emocions. La tornada al món laboral
Ainhoa Brantuas. Psicòloga CAP Martorell
Julia Herrada. Llevadora ASSIR
Tornar a treballar després de la maternitat és tot un repte on s’han de gestionar moltes emocions així com els canvis que suposarà per la lactància de l’infant. En aquest taller parlarem d’emocions, lactància i tornada a la feina, oferint un espai d’escolta a totes aquelles que estiguin en aquest procés o vulguin compartir la seva experiència.
50 places
Lloc: Biblioteca de Martorell – Francesc Pujols
Av. Mancomunitats Comarcals, 13
Martorell
Inscripcions:
Espai de joc amb acompanyament (De 0 a 36 mesos)
10:30 h
Ona Andreu. Fisioterapeuta infantil CDIAP Martorell
Oferim un espai de joc on passareu una tarda de descoberta i experimentació amb material de joc psicomotor i acompanyats de la fisioterapeuta infantil del CDIAP (Centre de Desenvolupament Infantil i Atenció Primerenca).
12 places
Lloc: Llar d’Infants Les Torretes
C. Esparraguera, 10 – Martorell
Inscripcions:
https://entrades.martorell.cat
Presentació llibre
17:30 h
Totes les lactàncies molen
Mireia Serra. Assessora de lactància, feminista i activista
Saioa Baleztena. Periodista i consultora de maternitats
i violència obstètrica
Una mirada inclusiva a les diferents formes de lactància i una invitació a viure-les d’una manera lliure, respectada i plaent. Totes les lactàncies molen és un altaveu de la diversitat de formes de lactància i una crida per reivindicar-les totes. Recull el testimoni de trenta persones que expliquen la seva experiència i, a la vegada, inclou el coneixement de quinze expertes que resolen dubtes i ofereixen algunes claus per ajudar a establir la lactància amb èxit, ja sigui amb el pit, amb llet natural però en diferit o amb llet de fórmula i biberó.
50 places
Lloc: Biblioteca de Martorell Francesc Pujols
Avda. Mancomunitats comarcals, 13 – Martorell
Inscripcions:
Xerrada
De 15:00 h a 16:00 h
Mindfulness durant la lactància
Laura Castillo. Referent de Benestar Emocional i Salut Comunitària
Aprendrem què és la meditació i com es pot integrar durant la lactància per viure aquest moment des de l’amabilitat, el respecte i el no judici.
Lloc: Aula Educació Sanitària Cap Masquefa
Av. Catalunya, 3-5. Masquefa
Inscripcions: Del 7 al 18 d’octubre
Mail a: salut@masquefa.net
Amb: Nom i cognoms, telèfon,
correu electrònic i nom de l’activitat
Xerrada
De 15:15 h a 16:15 h
Lactància: “Ergonomia i tractament de còlics en lactants”
Marta Isart. Fisioterapeuta de Fisart Masquefa
Parlarem sobre la importància de mantenir una bona postura corporal a l’hora de realitzar l’alletament matern, com aquesta postura pot influenciar en la nutrició del nadó i la relació directa que es pot establir a l’hora de l’aparició de còlics en el lactant. Ensenyarem també pautes de com tractar els còlics a casa.
Lloc: Aula Educació Sanitària Cap Masquefa
Av. Catalunya, 3-5. Masquefa
Inscripcions: Del 7 al 18 d’octubre
Mail a: salut@masquefa.net
Amb: Nom i cognoms, telèfon,
correu electrònic i nom de l’activitat
Xerrada Taller
De 12:00 h a 13:00 h
Lactància i salut oral
Laura García. Higienista dental
Parlarem com afecta la lactància materna en el nadó, com influeix el donar el pit en la mossegada, desemmascarem mites, parlarem de la càries en la primera infància i, sobretot, parlarem de com mantenir una correcta higiene oral pròpia, del nadó i farem una pràctica per saber si ho estem fent correctament.
Lloc: Aula Educació Sanitària Cap Masquefa
Av. Catalunya, 3-5. Masquefa
Inscripcions: Del 7 al 18 d’octubre
Mail a: salut@masquefa.net
Amb: Nom i cognoms, telèfon,
correu electrònic i nom de l’activitat
Conte
De 17:30 h a 18:30 h
Conte per a petita infància (18 a 36 mesos)
Mercè Martínez. Narradora
Conte per a petita infància.
Lloc: Llar Infants Taitom
Avda. Francesc Macià, 191
Olesa de Montserrat
Inscripcions:
https://vivetix.com/events/departament-de-salut-publica-ajuntament-dolesa
Taller
De 10:00 h a 11:15 h
Taller massatge infantil
Anna Paredes. Mare doula
Espai on aprendràs tècniques per fer un massatge al teu nadó i crear un estat de relaxació i calma i crear vincles afectius i de carícies amb el teu nadó de 0 a 12 mesos.
Lloc: Llar Infants Baldufa
C/ del Conflent, s/n
Olesa de Montserrat
Inscripcions:
https://vivetix.com/events/departament-de-salut-publica-ajuntament-dolesa
Xerrada
De 15:00 h a 16:30 h
Alimentació dels 0 als 3 anys
Marta Planas. Dietista-Nutricionista CAP Olesa de Montserrat
Recomanacions per a l’alimentació en la primera infància (dels 0 als 3 anys). Per famílies amb criatures 0-3 anys i futures famílies.
Lloc: Llar Infants Baldufa
C/ del Conflent, s/n
Olesa de Montserrat
Inscripcions:
https://vivetix.com/events/departament-de-salut-publica-ajuntament-dolesa
Activitat física
Aigua per a nadons
Sessions:
De 10:00 h a 10:45 h: De 0 a 12 mesos
De 10:45 h a 11:30 h: De 12 a 24 mesos
De 11:30 h a 12:15 h: De 24 a 36 mesos
De 12:15 h a 13:00 h: De 24 a 36 mesos
Monitor/a activitat física
Sessions de 45 minuts per habituar el nadó a les condicions del medi aquàtic, fomentar la interacció entre nadons i la relació afectiva amb els pares.
Lloc: Piscina Municipal Coberta
C/ de l’Urgell. Olesa de Montserrat
Inscripcions:
https://vivetix.com/events/departament-de-salut-publica-ajuntament-dolesa
Xerrada
17:30 h
La son a la primera infància
Cristina Morales Monforte i
Susana García Franco. Psicòlogues CDIAP
Què podem esperar de la son d’un nadó? Com establir uns hàbits adequats?
Lloc: Llar d’infants Casa Pedemonte
Ctra. De Barcelona, 57-59
Sant Andreu de la Barca
Entrada lliure
Taller
17:30 h
Actuació davant l’ennuegament del lactant
Inma Giribert. Infermera pediàtrica
Lucía Palma. Pediatra
L’ennuegament es produeix d’una forma ràpida, inesperada i ens ocasiona molta angoixa. Per això es important saber com cal actuar. En aquest taller aprendrem a fer-ho.
Lloc: Teatre Núria Espert
Plaça Federico García Lorca, 1
Sant Andreu de la Barca
Entrada lliure
Xerrada
10:30 h
Alimentació saludable en les famílies i els inicis de l’alimentació complementaria.
Prevenció de la càries des de la primera dent
Laia Pérez. Dietista-Nutricionista
Cèlia Pares. Higienista bucodental
Nutrició (aprox 45′):Parlarem de quines son les claus d’una alimentació saludable, que servirà per a tota la família. A part, donarem unes pinzellades sobre els inicis de l’alimentació als infants, moment crucial per establir uns bons hàbits alimentaris. Salut Bucodental (aprox 15-20′): Instruccions d’higiene bucal a les famílies dels lactants i prevenció de la càries.
Lloc: Casal Gent Gran María Aurelia Campmany
Passeig de la Generalitat, 0
Sant Andreu de la Barca
Entrada lliure
I com ja és habitual, us convidem a participar a una nova edició del Concurs de fotografia que organitza la FHSJDM en motiu de la Setmana de la Lactància Materna.
No us ho perdeu! Podeu enviar les vostres fotografies fins el proper 17 d’octubre. Participa!
Bases legals concurs de fotografia Setmana de la Lactància Materna 2024
Podrà participar qualsevol persona major de 16 anys.
Les fotografies han de mostrar imatges relacionades amb la lactància materna.
Participaran les fotografies rebudes fins el dia 17 d’octubre de 2024.
Té un valor de 200 euros.
Els premis es notificaran a la pàgina web de la FHSJDM (www.fhsjdm.cat). Es contactarà a les persones guanyadores que vindran a recollir el premi a la Fundació Hospital Sant Joan de Déu de Martorell quan conclogui la Setmana de la Lactància 2024.
I pels més petits, posem en marxa una nova edició del concurs de dibuix!
Tots les persones menors de 16 anys poden enviar un dibuix relacionat amb la lactància materna.
No t´ho perdis! Hi ha un obsequi de 50€ en material de dibuix per qui guanyi el concurs.
Participa, és molt fàcil! Pots enviar el teu dibuix fins el proper 17 d’octubre.
Bases legals concurs de dibuix Setmana de la Lactància Materna 2024
Fitxa participació concurs de dibuix Setmana de la Lactància Materna 2024
Podrà participar qualsevol persona menor de 16 anys.
Els dibuixos han d’estar relacionats amb la lactància materna.
Participaran els dibuixos rebuts fins el dia 17 d’octubre de 2024.
Consta de material de dibuix per valor de 50 euros.
Els premis es notificaran a la pàgina web de la FHSJDM (www.fhsjdm.cat). Es contactarà a les persones guanyadores que vindran a recollir el premi a la Fundació Hospital Sant Joan de Déu de Martorell quan conclogui la Setmana de la Lactància 2024.
La celebració de la Setmana de la Lactància Materna 2024 ha estat possible gràcies a la participació i col·laboració de diferentes entitats:
Amb el suport dels Ajuntaments del Baix Llobregat Nord: